Eleuterococco e rodiola aiutano ad affrontare la primavera

Le piante e il loro aiuto per ritrovare le energie

Aprile, dolce dormire! Con l'arrivo della primavera ci si trova spesso a dover affrontare disturbi come la spossatezza, l'apatia e l'irritabilità. Tutto ciò è legato principalmente al cambio di stagione ed è ulteriormente inasprito dal passaggio all'ora legale.
Il cambio di stagione fisiologico che l'organismo deve affrontare è effettivamente difficoltoso dato che deve adattarsi al diverso ritmo di luce e buio e alle temperature che iniziano gradualmente a salire. Per affrontare la nuova stagione e i cambiamenti che essa porta con sé, si necessita di molta più energia rispetto a quella utilizzata normalmente, provocando così, all'interno dell'organismo, stati di sonnolenza e stanchezza.
“Il calo psico-fisico è una condizione molto diffusa in questa stagione. I sintomi tipici sono rappresentati da ansia, calo della memoria e delle prestazioni mentali in genere, oltre alle già ...  (Continua) leggi la 2° pagina

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