Per alleviare le sofferenze dovute a dolori di varia natura potrebbe essere una buona idea tentare la strada della riflessologia. Si tratta di una sorta di massaggio ai piedi che mira a stimolare i punti riflessi e sembra avere effetto nei confronti di diversi tipi di dolore, in particolare quelli legati all'artrite, al mal di schiena e ai tumori.
Inoltre, la riflessologia sembra innalzare la soglia del dolore, il che favorisce una riduzione del ricorso ai farmaci antidolorifici, prodotti il più delle volte efficaci ma dagli effetti collaterali spesso anche pesanti.
La ricerca dell'Università di Portsmouth ha reclutato un piccolo campione di 15 volontari - 11 donne e 4 uomini - con età media di 37 anni per valutare gli effetti della riflessologia sulla tolleranza al dolore. I risultati sono stati pubblicati dalla rivista Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice.
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