Fusion fitness

La ginnastica ai tempi della globalizzazione

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Stanchi del solito allenamento? Ancora per poco. È infatti in arrivo da Londra la nuovissima Fusion Fitness, ginnastica che consiste nel mixare in uno stesso corso discipline completamente differenti. "Una soluzione efficace per bilanciare l’esercizio e rendere l’allenamento più completo", commenta il personal trainer dei vip Andrea Carollo, sempre all’avanguardia nelle ultime tendenze internazionali del benessere e del fitness.
Insomma, pare proprio che nell’epoca della globalizzazione persino l’attività fisica stia subendo il fascino delle contaminazioni. Nascono così ibride session dai nomi eccentrici: Piloxing, Kickasana, Nia Technique… Ecco dunque la ginnastica del futuro che prende in prestito il meglio da ogni disciplina.
Il Piloxing, come facilmente intuibile, mette insieme Pilates e Boxe. Niente di più azzardato, si penserà: ma a volte sono proprio le coppie più stravaganti a ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords | fitness, fusion, piloxing,

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