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La glutammina è un amminoacido polare coinvolto nei processi digestivi. Una sua carenza può eventualmente portare anche a un esaurimento fisico. La glutammina si trasforma in acido glutammico nei neuroni, che muoiono se esposti in misura eccessiva alla sostanza. Non a caso si osserva un livello eccessivo di glutammina anche in chi è affetto dal morbo di Alzheimer e dalla corea di Huntington, oltre che nei malati di Sla.
La glutammina costituisce anche una fonte di energia per i muscoli, il che fa dedurre che l'esercizio atletico contribuisca ad abbassarne i livelli.
Ciclicamente assumo glutammina in polvere,mai più di due gr al giorno,nei periodi di assunzione ho notato un leggero fastidio nella zona del rene sx,ci può essere una correlazione con l'assunzione?Pratico bodybuilding.Non prendo proteine,perchè intollerante al latte.Gli unici integratori che assumo sono la glutammina ,a ciclo e ramificati dopo allenamento.Un grazie per la disponibilità.
salve a tutti...volevo chiedervi un grosso aiuto..all'età di 4 anni ho avuto un problema ai reni(glomeruloenefrite)ora pratico palestra a ritmi abbastanza elevati e mi hanno detto di cominciare a prendermi un pò di proteine,amminoacidi e glutamina,ho spiegato questo mio caso e mi hanno detto di informarmi bene....aiutatemi voi..grazie
Di
marcos
(inviato il 26/02/2009 @ 21:20:23)
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Di
Anonimo
(inviato il 24/02/2010 @ 11:10:34)
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Di
watch
(inviato il 12/07/2010 @ 05:08:20)
spingere i consumatori del Lazio ad andare ad acquistare nelle Regioni limitrofe
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