HMB (idrossi metil butirrato) -
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\\ Enciclopedia Medica : Articolo
HMB (idrossi metil butirrato)
Di medicina (del 17/09/2007 @ 20:33:18, in Lettera H, visto n. 5708 volte)


HMB è l'acronimo di Idrossi Metil Butirrato, una sostanza metabolica sintetizzata dall'organismo a partire dalla leucina. L'HMB fu isolato per la prima volta nel latte di maiale, e in piccole percentuali è presente in alimenti come il pompelmo, l'erba medica e il pescegatto. Un'integrazione di HMB influisce sulle prestazioni sportive grazie alle sue proprietà anaboliche, lipolitiche e anticataboliche. Tutto ciò lo rende appetibile soprattutto nell'ambiente del culturismo e del body-building. Può essere utile anche come ausilio per il recupero fisico a seguito di uno sforzo intenso e prolungato come nel caso della maratona, dello sci di fondo o del triathlon. Alcuni studi hanno ipotizzato proprietà ipocolesterolemizzanti e antiipertensive.

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Commenti
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# 1
KE EFFETTI PUO' AVERE SUL FEGATO E RENI..SI ALTERA CREATININA E URICEMIA?
E KE PERCENTUALE D PESO SI PUO' RAGGIUNGERE?
Di  Anonimo  (inviato il 04/12/2009 @ 14:01:01)
# 2
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Di  Anonimo  (inviato il 16/01/2010 @ 19:06:19)
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