Psicologia

La mindfulness riduce lo stress nei soggetti ansiosi

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Alternativa all’uso degli ansiolitici

Nei soggetti ansiosi la mindfulness è associata a una riduzione dello stress paragonabile [...]

Amore violento, 5 segnali da non sottovalutare

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Va posta attenzione alle dinamiche di coppia

“È vero che si poteva evitare?” È la domanda postuma che viene fatta [...]

Siamo bravi davvero?

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Individuati i circuiti neurali della competenza e della consapevolezza

C’è chi è convinto di essere un grande cantante, ma non riesce a fare a meno di stonare. E c’è [...]

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Rischio di burnout molto cresciuto negli ultimi anni

Gli ultimi anni di pandemia hanno lasciato il segno, anche a livello [...]

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Lo svela un’indagine per la Giornata Mondiale della Salute Mentale

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Da anni ormai è noto che i cani abbiano un olfatto sviluppatissimo che consente loro [...]

Depressione da social

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Il ruolo dei social media sul benessere mentale dei ragazzi

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Gli insulti danno una scossa al cervello

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