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La capacità sembra correlata al tipo di invecchiamento

Riuscire a rimanere in equilibrio su una gamba è un’attività correlata con il tipo di [...]

Un gene influenza la longevità

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Il ruolo della proteina Oser1

Un singolo gene sembra produrre un’influenza decisiva sulla [...]

Viaggiare rallenta l’invecchiamento

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Studio australiano indica un rafforzamento della salute

Visitare nuovi paesi e viaggiare per turismo ha l’effetto di rafforzare la [...]

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Due le fasi della vita in cui si notano le differenze più evidenti

44 e 60 anni. Segnatevi questi due periodi della vita, perché sono quelli in [...]

Quattro mosse per vivere 100 anni

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La genetica non basta, serve un buon stile di vita

Il numero dei centenari nel mondo sale sempre più. Da 151.000 persone con oltre [...]

Il gene che regola l’invecchiamento

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L’effetto del gene Mytho sulla qualità della vita

Un gruppo di ricercatori diretto dal prof. Marco Sandri, docente del [...]

Un nuovo farmaco anti-età

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Blocca una proteina chiave nel trasporto del glucosio

Un nuovo ritrovato contro l’invecchiamento si è dimostrato efficace su modello murino. I [...]

La proteina Klotho per capire l’invecchiamento

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Monitorarla aiuta a prolungare la longevità

Nel 1997 il ricercatore giapponese Makoto Kuro-o scoprì una proteina [...]

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Gli integratori possono fornire un aiuto in queste giornate afose

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L’invecchiamento è una delle principali sfide che la salute dovrà affrontare nel prossimo futuro. In particolare, nel nostro Paese che, [...]

L’ecosistema virale intestinale dei centenari

È diverso rispetto al resto della popolazione

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Uno dei segreti dei centenari risiederebbe nel loro peculiare ecosistema virale intestinale e nel modo in cui si connette con il [...]

Mangiare meno allunga la vita

La restrizione calorica agisce positivamente sull’invecchiamento

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Per vivere di più bisogna mangiare di meno. Lo dicono gli esperti della Società Italiana di Medicina Interna, che spiegano: "Limitare l'apporto di [...]

La metformina ostacola l’invecchiamento

La sostanza è associata a tassi inferiori di mortalità

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La metformina sembra riuscire a prolungare la vita media degli esseri umani. In che modo ci riesca è aspetto ancora da chiarire, ma in [...]

I 9 segreti della longevità

La genetica conta, ma i nostri comportamenti ancora di più

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Non è soltanto questione di geni. Il segreto della longevità interessa milioni di persone e migliaia di ricercatori in tutto il mondo, tutti alla [...]

La stretta di mano rivela la salute degli anziani

Stringere la mano debolmente non è un buon segno

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La stretta di mano degli anziani rivela il loro stato di salute generale. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Cachexia, [...]

Anziani in montagna, il decalogo

I consigli dei geriatri per vivere la montagna in serenità

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Oltre 100.000 anziani ogni anno decidono di andare in vacanza in montagna in cerca di aria buona, pace e silenzio. Una scelta su cui concordano i [...]

Un po’ di stress fa bene

Migliora le capacità cognitive e fisiche in età avanzata

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Gli anziani dovrebbero mantenere un certo livello di stress legato all’attività fisica o a impegni mentali per migliorare le proprie capacità cognitive e [...]

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Chi ne soffre a quaranta anni invecchierà male

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Soffrire di dolore cronico nella mezza età fa aumentare le probabilità di una vecchiaia non proprio serena in termini di [...]

Tanti i decessi evitabili

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Sono 96.400 le morti evitabili nel nostro paese nel 2019, il 63% di tutti i decessi sotto i 75 anni. C’è un divario di genere netto: 60.987 maschi [...]

Un cattivo stile di vita ti spedisce in casa di riposo

Ospizio più probabile per chi non si prende cura di sé

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Condurre uno stile di vita non salutare comporta, fra le altre cose, una probabilità più alta di finire in una casa di riposo [...]

La longevità dipende dall’equilibrio

Chi non supera il test ha un rischio doppio di morte precoce

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L’equilibrio è fondamentale per vivere a lungo. E non parliamo di quello psicologico, ma proprio della capacità di stare in equilibrio per [...]

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Chi non riesce mostra un rischio raddoppiato di morte per qualsiasi causa

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Aumenta la forza muscolare e le prestazioni fisiche

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L’assunzione giornaliera di urolitina A per un periodo di 4 mesi ha l’effetto di migliorare in maniera significativa la forza muscolare. Uno [...]

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