Anche 2 ore di schermi accesi fanno male ai ragazzi

Salute psicofisica a rischio anche con utilizzo moderato

Bastano due ore di utilizzo di tv, pc o videogiochi per mettere a rischio la salute psicofisica dei ragazzi. Lo dice una ricerca pubblicata su American Journal of Preventive Medicine e condotta su oltre 400.000 adolescenti dalla University of Queensland, in Australia, e dalle Queen's University e University of Ottawa in Canada.
La ricerca ha messo in relazione il tempo trascorso davanti allo schermo con la frequenza con cui si soffriva di disturbi psicosomatici come mal di testa, dolore addominale, depressione, irritabilità, mal di schiena, nervosismo, insonnia.
Stando ai dati, gli adolescenti maschi che guardavano più di 4 ore di televisione al giorno mostravano il 67% di probabilità in più di soffrire di disturbi psicosomatici rispetto a chi guardava meno di 2 ore di tv, mentre per le ragazze il rischio saliva al 71%. Nel caso dei videogame, il rischio saliva al 78% per i ragazzi e all'88% per le ragazze. Dannoso anche l'uso del computer e di altri schermi per scopi di intrattenimento: in tal caso l'aumento del rischio di disturbi psicosomatici è risultato essere dell'84% più alto nei ragazzi e del 108% in più nelle ragazze.
"I risultati di questo studio sono preoccupanti poiché l'uso degli schermi tra gli adolescenti è aumentato in modo significativo negli ultimi decenni, ma sappiamo ancora poco sugli effetti che i diversi tipi di utilizzo hanno sulla salute mentale e fisica", ha affermato Asaduzzaman Khan, primo firmatario dello studio.

01/04/2022 17:30:00 Andrea Sperelli


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