Gravidanza, dormire poco fa male al bambino

Un riposo inferiore alle 7 ore aumenta il rischio di ritardi neuro-evolutivi

Dormire in gravidanza è fondamentale per la salute del bambino, oltre che della mamma. A confermarlo sono i dati di uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism da un team dell'Università di Anhui e del MOE Key Laboratory of Population Health Across Life Cycle di Hefei, in Cina.
Il team ha analizzato i dati sul sonno di 7.059 coppie madre-bambino. La mancanza di un riposo adeguato durante la gravidanza può essere legata a cambiamenti ormonali, disagi, necessità frequente di andare in bagno e ad altri fattori.
“Il nostro lavoro - afferma Peng Zhu, coordinatore della ricerca - evidenzia la necessità di gestire la salute del sonno durante la gravidanza. In particolare, abbiamo sottolineato la correlazione tra il sonno materno durante la gravidanza e lo sviluppo neurologico dei bambini. Migliorare le abitudini del sonno durante la gravidanza può prevenire o ridurre il rischio di difficoltà di salute nella popolazione pediatrica”.
Sono stati presi in considerazione i bambini dai 6 mesi ai 3 anni, osservando il collegamento fra la durata del sonno materno e il rischio di ritardi nello sviluppo neurologico.
È stato valutato il ruolo dei livelli di peptide C nel sangue ombelicale, indicatore della secrezione di insulina fetale. Dai dati emerge che la carenza di sonno durante la gestazione è associata a un rischio più alto di problemi neuro-evolutivi nei bambini, che possono compromettere le capacità cognitive e rallentare lo sviluppo comportamentale e le capacità di apprendimento.
“La salute prenatale è importante non solo per la futura mamma - conclude Zhu - ma anche per il benessere a lungo termine del nascituro. Sembra esista una correlazione positiva tra i livelli di peptide C nel sangue del cordone ombelicale e i ritardi dello sviluppo neurologico nella prole, il che indica che il metabolismo del glucosio della madre durante la gravidanza può influire sulla secrezione di insulina del feto e, di conseguenza, sul suo sviluppo neurologico. Saranno tuttavia necessari ulteriori approfondimenti per confermare questi risultati”.