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29/03/2023 09:10:42 I principali disordini di cui si può soffrire e la corretta prevenzione

Le ciglia sono importanti per la salute degli occhi
Le ciglia sono una delle parti più evidenti degli occhi e sono importanti per sfoggiare uno sguardo penetrante e intenso ma, secondo gli esperti di Clinica Baviera, a volte ci si dimentica del loro ruolo fondamentale che va oltre l’estetica: sono una delle parti più importanti dell’occhio in quanto proteggono la salute visiva. Ci sono ragioni più che sufficienti per dare loro l'importanza che meritano: proteggono il bulbo oculare dalle particelle esterne, facendo da ... (Continua)

02/03/2023 12:10:00 Nessun effetto sui vari passaggi posturali

Gli antipertensivi non aumentano l’ipotensione ortostatica
La terapia adottata per abbassare la pressione sanguigna non ha effetti sull’ipotensione ortostatica (OH). Questa condizione non va quindi interpretata come complicanza del trattamento antipertensivo.
A dirlo è una ricerca pubblicata su Hypertension da un team del Beth Israel Deaconess Medical Center di Boston in collaborazione con i colleghi della Facoltà di Medicina dell'Università di Lovanio in Belgio.
«Sebbene sia stato dimostrato che il trattamento intensivo della pressione sanguigna ... (Continua)

20/02/2023 15:20:00 Le informazioni utili prima di intervenire

Plastica al seno, 9 cose da sapere
Seduce, nutre, ingombra, perde volume o causa imbarazzo. Il seno è un elemento importante del corpo femminile, tanto che la mastoplastica additiva (inserimento di protesi per aumentare il volume) risulta essere l’intervento di chirurgia plastica più praticato in Italia: 41.412 operazioni nel 2021. Ed è solo una delle operazioni a scopo estetico che riguardano il seno.
“Numerose pazienti si rivolgono al chirurgo per rimodellare la forma del seno, correggere imperfezioni, ridurlo, aumentarlo ... (Continua)

13/02/2023 16:22:00 Come e quando i genitori possono intervenire

Come evitare la postura scorretta nei bambini
Il mantenimento di una buona postura, per quanto spesso venga trascurata e sottovalutata, rappresenta in realtà un modo per prendersi cura del proprio corpo, in particolare di quella parte che ci sostiene per tutta la vita: la colonna vertebrale. Per questo motivo risulta fondamentale averne cura sin dalla più tenera età. Ma come può un genitore riconoscere prontamente (ed eventualmente prevenire) l'insorgere di problematiche posturali?
Valerio Barbari, fisioterapista e co-founder di ... (Continua)

08/02/2023 14:31:14 Vantaggi e svantaggi di indossare l’indumento intimo

Reggiseno sì o no?
C’è una tendenza in atto fra le donne, soprattutto le più giovani, quella di non indossare più il reggiseno. In termini di salute, questa scelta ha un qualche effetto? Sembrerebbe proprio di no, stando alle parole di Francesco Stagno d’Alcontres, presidente della Società italiana di chirurgia plastica ricostruttiva-rigenerativa ed estetica (SICPRE), che spiega sul Corriere della Sera: «Per quanto riguarda la “tenuta” del seno, cioè il suo conservare nel tempo la forma e posizione della giovane ... (Continua)

04/01/2023 La ginnastica sulla neve coniuga divertimento e benessere fisico

Ski fitness, restare in forma d'inverno
Come si fa a conservare una forma ottimale d'inverno, quando il freddo e la pioggia tolgono la voglia di fare esercizio? Semplice, basta andare in settimana bianca e praticare lo Ski fitness, una disciplina ideata per tutti coloro che amano la montagna e vogliono prendersi cura di sé anche nelle fredde giornate invernali.
Questo tipo di allenamento sulla neve consente di consumare un numero significativo di calorie, circa 500 in un'ora di lezione, che si basa su esercizi da eseguire a ritmo ... (Continua)

29/12/2022 I danni potenziali di un maltrattamento da evitare

Sindrome da scuotimento nei bambini, le 10 cose da sapere
A volte un bambino appena nato può mettere a dura prova la pazienza dei genitori. In alcuni casi, quando pianti e lamenti si prolungano per ore e giorni, i genitori possono commettere un errore che può rivelarsi fatale, scuotere il bambino nell’intento di calmarlo.
Azione da non compiere mai, come ricordano la Fondazione Terre des Hommes e le autorità sanitarie che hanno lanciato la prima campagna di sensibilizzazione sulla Shaken Baby Syndrome, la sindrome da scuotimento nei bambini, ... (Continua)

21/12/2022 17:20:00 Stendersi sul lato destro ne favorisce l’assorbimento

Per prendere i farmaci è meglio stare sdraiati
Per assicurare il miglior assorbimento dei farmaci è bene sdraiarsi sul lato destro. A dirlo è uno studio della Johns Hopkins School of Medicine pubblicato su Physics of Fluid.
I ricercatori guidati da Rajat Mittal hanno condotto uno studio attraverso un modellino al computer – Drake – che simula un uomo di 34 anni anatomicamente normale. La simulazione StomachSim è servita per esplorare il processo della digestione e ha consentito di stabilire che la posizione sul fianco destro è associata ... (Continua)

08/11/2022 14:34:27 I turnisti dovrebbero evitare di mangiare la notte

Di notte non si mangia
Chi lavora di notte dovrebbe organizzarsi in maniera tale da evitare gli spuntini notturni. Lo dice uno studio pubblicato su Pnas da un team del Brigham and Women’s Hospital di Boston secondo cui abituarsi a mangiare solo di giorno riduce le probabilità di insorgenza di ansia e depressione.
Alla ricerca hanno partecipato 19 adulti assegnati casualmente a due gruppi, i quali hanno condiviso dieta, attività fisica, postura, durata del sonno e condizioni di luce. L’unica differenza consisteva ... (Continua)

08/11/2022 10:15:00 Non solo motivi estetici dietro la scelta della ricostruzione

Ricostruzione del seno fondamentale dopo il cancro
“La chirurgia ricostruttiva dopo il trattamento del cancro al seno ha un impatto dimostrabile sulla funzione posturale del braccio e della spalla”. La conclusione arriva da un recente studio condotto dall’Università statunitense di Saskatchewan, dai ricercatori Angelica Lang (Ph.D.) e Soo Kim (Ph.D.), co-autori dell’articolo, pubblicato su Prs, la rivista ufficiale della Società Americana di Chirurgia Plastica, e mostra quanto sia determinante l’associazione ricostruzione mammaria e ... (Continua)

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