Sport, come evitare stiramenti e distorsioni

Dal padel al beach volley, i rischi degli sport estivi

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Con l'arrivo dell'estate, aumenta la voglia di trascorrere ore all'aria aperta, passeggiando, andando in bicicletta o praticando qualche sport; capita così di ritrovarsi a partecipare con un gruppo di amici alle tradizionali partite di calcetto e di beach volley, sport estivi per eccellenza, oppure a padel, gioco del momento, molto simile al tennis e in grado di attrarre sempre più appassionati.
Sport e attività fisica fanno bene sia al corpo che alla mente, ma l'inattività dei lunghi mesi freddi potrebbe causare qualche piccolo inconveniente.
In caso di problemi di lieve entità, come lievi contusioni provocate da cadute accidentali o dolori derivanti da piccoli traumi, è possibile ricorrere a medicamenti da banco, come Dicloreum e la linea di prodotti di automedicazione per stati dolorosi e infiammatori, ideali per trovare immediato sollievo dal ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

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Del 03/08/2023

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