Sezioni medicina
- Analisi cliniche
- Andrologia
- Balbuzie
- Cardiologia
- Chirurgia.it
- Dermatologia
- Diabete
- Ematologia
- Endocrinologia
- Farmacologia
- Flebologia
- Gastroenterologia
- Genetica
- Geriatria
- Ginecologia
- Gravidanza
- Handicap
- Malattie infettive
- Malattie renali
- Medicine naturali
- Neurologia
- Oculistica
- Odontoiatria
- Orecchie e gola
- Ortopedia
- Pediatria
- Psichiatria
- Psicologia
- Sclerosi
- Trapianti
- Tumori
- Urologia
- Viaggi
4 grammi di potassio per tenere a bada l'ipertensione
Banane e legumi fra gli alimenti più indicati per abbassare la pressione
Un consumo adeguato di potassio nel corso della giornata aiuta a tenere sotto controllo l'ipertensione. È quanto sostengono i dati della Società Italiana per l'Ipertensione Arteriosa, i cui ricercatori hanno riesaminato tutti gli studi disponibili degli ultimi 50 anni sull'argomento.
Ne è emerso che aggiungere anche solo un grammo e mezzo di potassio rispetto al consumo medio si traduce in una diminuzione delle probabilità di ictus del 22 per cento e del rischio di eventi cardiovascolari del 26 per cento. L'autore dello studio Pasquale Strazzullo dell'Università Federico II di Napoli commenta: “si tratta della dimostrazione scientifica di un effetto protettivo del potassio su uno dei maggiori rischi correlati all'ipertensione, ovvero la maggior probabilità di ictus e infarto. Ed è la conferma 'sul campo' delle capacità antipertensive del potassio”.
Mentre il sodio aumenta la ...
(Continua)
leggi la 2° pagina
NOTIZIE SPECIFICHE SU | potassio, banane, legumi,
Del 16/05/2011
Notizie correlate
-
Le alterazioni pressorie favoriscono il declino cognitivo
Memoria e capacità di ragionamento a rischio
(Continua)
-
Gli antipertensivi di sera non riducono il rischio
Non c’è beneficio aggiuntivo rispetto ad altri orari
(Continua)
-
Gravidanza, rischiosa una pressione alta nella prima fase
Le donne rischiano un’ipertensione stabile dopo il parto
(Continua)
-
L’insonnia aumenta il rischio di ipertensione
Evidenza emersa fra gli adolescenti
(Continua)
-
Ipertensione, il ruolo delle cellule immunitarie innate
Nuove strade dalla ricerca sul sistema immunitario
(Continua)
-
La risposta immunitaria alla pressione alta
Il cervello reagisce cercando di proteggere il cuore
(Continua)
-
Stare troppo in piedi fa male
Effetto negativo sui livelli pressori
(Continua)
-
Un cerotto che monitora la pressione
Utile per il monitoraggio continuo e non invasivo dell’ipertensione
(Continua)
-
5 minuti per abbassare la pressione
Aumentare di poco l’esercizio fisico per contrastare l’ipertensione
(Continua)
-
Ipertensione, le nuove linee guida europee
Quasi 30 milioni gli italiani suscettibili alla malattia
(Continua)
-
Come mettere il braccio quando si misura la pressione
La posizione può influire sui risultati
(Continua)
-
Nuove linee guida sull’ipertensione
Oltre 20 milioni di decessi ogni anno per le malattie cardiovascolari
(Continua)
-
Il caffè non aumenta la pressione
La pressione sale ma l’effetto svanisce subito
(Continua)
-
Il rumore aumenta la pressione
Un ambiente lavorativo rumoroso facilita l’ipertensione
(Continua)
-
Il tellurio aumenta il rischio di ipertensione
Sostanza presente nelle attività estrattive e manifatturiere
(Continua)
-
5 consigli per consumare meno sale
L’obiettivo è un consumo inferiore ai 5 grammi al giorno
(Continua)
-
Come curare l’ipertensione resistente
Nuove indicazioni per il trattamento della malattia
(Continua)
-
Ipertensione, meglio il Tai Chi dell’aerobica
L’arte marziale cinese riduce la pressione sanguigna
(Continua)
-
L’ipertensione è di famiglia
Se il partner è iperteso le probabilità di soffrirne aumentano
(Continua)
Centro Malattie
Questa pagina è stata letta
335683 volte
Redazione TEL. 351.666.0811
Via Albanese Ruffo 48, 00178 Roma
Centro Medico Okmedicina.it Via Albanese Ruffo 40-46, 00178 Roma
Mail redazione
Copyright © 2000-2023 Okmedicina ONLUS Riproduzione riservata anche parziale