Osteoporosi, si previene con alimentazione e attività fisica

Dieta mediterranea, poco sale e più calcio

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L’osteoporosi è una patologia sistemica dello scheletro, a eziopatogenesi multifattoriale, caratterizzata da riduzione quantitativa della massa ossea fisiologicamente mineralizzata. La ridotta massa ossea determina un aumento significativo del rischio di frattura.
Considerando l’elevato impatto clinico, sociale ed economico dell’osteoporosi e delle sue complicanze fratturative, le maggiori organizzazioni internazionali e nazionali che si occupano di sanità, l’Organizzazione Mondiale della Sanità in primis, hanno definito strategie di intervento finalizzate alla sua prevenzione primaria, gestione clinica e prevenzione secondaria.
Anche se la prevalenza dell’osteoporosi aumenta con l’età, oggi è ampiamente accettato il concetto che la sua prevenzione primaria inizia in età pediatrica e puberale, garantendo l’acquisizione di un adeguato picco di massa ossea.
Il picco di massa ossea ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

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Del 13/06/2025 11:52:00

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