Sezioni medicina
- Analisi cliniche
- Andrologia
- Balbuzie
- Cardiologia
- Chirurgia.it
- Dermatologia
- Diabete
- Ematologia
- Endocrinologia
- Farmacologia
- Flebologia
- Gastroenterologia
- Genetica
- Geriatria
- Ginecologia
- Gravidanza
- Handicap
- Malattie infettive
- Malattie renali
- Medicine naturali
- Neurologia
- Oculistica
- Odontoiatria
- Orecchie e gola
- Ortopedia
- Pediatria
- Psichiatria
- Psicologia
- Sclerosi
- Trapianti
- Tumori
- Urologia
- Viaggi
Fusion fitness
La ginnastica ai tempi della globalizzazione
Stanchi del solito allenamento? Ancora per poco. È infatti in arrivo da Londra la nuovissima Fusion Fitness, ginnastica che consiste nel mixare in uno stesso corso discipline completamente differenti. "Una soluzione efficace per bilanciare l’esercizio e rendere l’allenamento più completo", commenta il personal trainer dei vip Andrea Carollo, sempre all’avanguardia nelle ultime tendenze internazionali del benessere e del fitness.
Insomma, pare proprio che nell’epoca della globalizzazione persino l’attività fisica stia subendo il fascino delle contaminazioni. Nascono così ibride session dai nomi eccentrici: Piloxing, Kickasana, Nia Technique… Ecco dunque la ginnastica del futuro che prende in prestito il meglio da ogni disciplina.
Il Piloxing, come facilmente intuibile, mette insieme Pilates e Boxe. Niente di più azzardato, si penserà : ma a volte sono proprio le coppie più stravaganti a ...
(Continua)
leggi la 2° pagina
NOTIZIE SPECIFICHE SU | fitness, fusion, piloxing,
Del 31/10/2013 14:41:26
Notizie correlate
-
Allenarsi dopo i 40 anni
Cosa fare per contrastare l’invecchiamento
(Continua)
-
Estate, tempo di sport
Allenarsi anche con il caldo
(Continua)
-
Sport di sera per migliorare la glicemia
Opzione interessante per diabetici e prediabetici
(Continua)
-
Sport d'estate, le regole per non farsi male
Consigli per godersi i benefici dello sport senza danni
(Continua)
-
Lo sport riduce il dolore oncologico
Una maggiore attività fisica è associata a minor dolore
(Continua)
-
Lo sport riduce il rischio di cadute nelle donne anziane
Minori probabilità di caduta per le donne che effettuano attività fisica
(Continua)
-
L’importanza della respirazione quando si fa sport
Una buona respirazione migliora le performance fisiche
(Continua)
-
L’attività fisica leggera riduce il colesterolo
Efficace nel contrasto della sedentarietà infantile
(Continua)
-
Quando lo sport fa male al cuore
Nei giovani predisposti può aumentare il rischio cardiaco
(Continua)
-
5 consigli per divertirsi sulla neve senza farsi male
Affrontare con sicurezza le giornate in montagna
(Continua)
-
Il tennis allunga la vita
Quasi 10 anni di vita in più rispetto a chi non pratica sport
(Continua)
-
Lo sport migliora la resistenza all’insulina nei bambini
L’esercizio fisico consente miglioramenti significativi
(Continua)
-
Perché i ragazzi rinunciano allo sport
Problemi legati al senso di competizione e alla propria immagine
(Continua)
-
Sport, i malanni dei ragazzi
Come affrontare piedi piatti, scoliosi e sovrappeso
(Continua)
-
Anche lo sport del fine settimana fa bene
Concentrare l’attività nel week end ha comunque effetti positivi
(Continua)
-
Occhio alle scarpe quando si corre
Quelle con il tacco alto aumentano il rischio di lesioni
(Continua)
-
Il ritorno allo sport
Obiettivi troppo sfidanti portano spesso a fallire
(Continua)
-
Sport e alimentazione, il segreto nella biochimica
Ottenere il massimo dell’energia da quello che mangiamo
(Continua)
-
Lo sport aiuta anche a lavorare meglio
I consigli per tornare in ufficio con la giusta energia
(Continua)
Centro Malattie
Le informazioni di medicina e salute non sostituiscono
l'intervento del medico curante
Questa pagina è stata letta
293457 volte
Redazione TEL. 351.666.0811
Via Albanese Ruffo 48, 00178 Roma
Centro Medico Okmedicina.it Via Albanese Ruffo 40-46, 00178 Roma
Mail redazione
Copyright © 2000-2023 Okmedicina ONLUS Riproduzione riservata anche parziale
