Sezioni medicina
- Analisi cliniche
- Andrologia
- Balbuzie
- Cardiologia
- Chirurgia.it
- Dermatologia
- Diabete
- Ematologia
- Endocrinologia
- Farmacologia
- Flebologia
- Gastroenterologia
- Genetica
- Geriatria
- Ginecologia
- Gravidanza
- Handicap
- Malattie infettive
- Malattie renali
- Medicine naturali
- Neurologia
- Oculistica
- Odontoiatria
- Orecchie e gola
- Ortopedia
- Pediatria
- Psichiatria
- Psicologia
- Sclerosi
- Trapianti
- Tumori
- Urologia
- Viaggi
Il peso delle feste
Come smaltire i chili di troppo accumulati nelle giornate festive
La Befana si porta via gli ultimi eccessi, ma un senso di stordimento alimentare rimane in ognuno di noi. Come reagire ai postumi di pranzi e cene senza soluzione di continuità a cui abbiamo sottoposto il nostro organismo?
È la risposta che tenta di dare la Coldiretti, sottolineando che gli stravizi delle ultime settimane ci hanno fatto incamerare circa 20 mila calorie in più del necessario, sia per l'eccessivo consumo di pietanze ipercaloriche e di bevande alcoliche, sia per la mancanza totale o quasi di attività fisica di supporto e di contrasto agli eccessi.
Viste nel complesso, le cifre comunicate dalla Coldiretti fanno davvero impressione. Da smaltire al più presto rimangono 100 milioni di chili di panettoni e pandori, 5 milioni di chili di dolci, pane, carne e formaggi, 80 milioni di bottiglie di spumante e 20.000 tonnellate di pasta per un valore economico complessivo di ...
(Continua)
leggi la 2° pagina
Notizie correlate
-
Nel caffè il segreto del buonumore
Metanalisi svela il ruolo benefico della bevanda
(Continua)
-
I campanelli d’allarme dei disturbi alimentari
Colpiscono sempre più i bambini già a partire dagli 8 anni
(Continua)
-
Come e cosa mangiare in inverno
Come regolarsi durante la stagione più fredda
(Continua)
-
I polifenoli riducono il rischio di stenosi spinale lombare
Gli effetti benefici di una corretta alimentazione
(Continua)
-
L’effetto dei pinoli sull’infiammazione
Le capacità dell’acido pinolenico sulle vie antinfiammatorie
(Continua)
-
Più svegli al mattino senza zuccheri semplici
Per essere più vigili ci vogliono i cereali, meglio se integrali
(Continua)
-
Le carenze nutrizionali riducono la fertilitÃ
Pericolose sia la denutrizione che la sovranutrizione
(Continua)
-
L’influenza dell’alimentazione sulla regolazione genetica
Diete con alta percentuale di carboidrati influenzano la metilazione del DNA
(Continua)
-
Una corretta idratazione migliora il sistema immunitario
Bisogna bere almeno il 3 per cento del proprio peso corporeo
(Continua)
-
Mandorle, lo snack ideale per lo sportivo
Favoriscono il recupero muscolare e riducono l'affaticamento
(Continua)
-
La colazione giusta per rimettersi in forma
I suggerimenti per far partire bene la giornata
(Continua)
-
Il peso delle feste
Come smaltire i chili di troppo accumulati nelle giornate festive
(Continua)
-
Capodanno col botto... di calorie
Il rischio è di ingrassare due chili nel giro di pochi giorni
(Continua)
-
Tossine nei formaggi grattugiati
Concentrazioni comunque non pericolose
(Continua)
-
La giusta idratazione contro le abbuffate
Due litri di acqua al giorno contrastano gli eccessi alimentari
(Continua)
-
Feste di Natale, 5 consigli per limitare i danni a tavola
I suggerimenti dei nutrizionisti per unire gusto e salute
(Continua)
-
La guida al mangiare sano per le feste
I consigli degli esperti della Società Italiana di Medicina Interna
(Continua)
-
I benefici del tè matcha
Un tipo di tè verde dalle proprietà antinfiammatorie
(Continua)
-
Le mandorle contro l’obesitÃ
Il consumo della frutta secca favorisce il controllo del peso
(Continua)
Centri di eccellenza
Ginecologia & Ostetricia Immunologia & Allergologia Infettivologia Neurochirurgia Neurologia Oculistica Oncologia Ortopedia Traumatologia otorinolaringoiatria Pediatria Pneumologia Urologia & Nefrologia
Le informazioni di medicina e salute non sostituiscono
l'intervento del medico curante
Questa pagina è stata letta
207508 volte
Redazione TEL. 351.666.0811
Via Albanese Ruffo 48, 00178 Roma
Centro Medico Okmedicina.it Via Albanese Ruffo 40-46, 00178 Roma
Mail redazione
Copyright © 2000-2023 Okmedicina ONLUS Riproduzione riservata anche parziale
