(2° pagina) (Torna alla 1° pagina..) della funzione polmonare dei soggetti.
A confermare gli effetti positivi dello yoga è anche uno studio della dott.ssa May Bidwell, secondo cui gli esercizi tipici di questa disciplina provocano movimenti di estensione polmonare simili a quelli delle crisi asmatiche e preparano perciò il fisico a reagire meglio quando l'asma colpisce.
Per avere dei buoni risultati servono 10 settimane di yoga, praticato almeno due volte a settimana per veder migliorare i sintomi asmatici del 40%. Quest'allenamento per corpo e mente aiuta, secondo la Bidwell, a superare meglio i momenti di difficoltà respiratoria: alcuni degli asmatici che lo praticano assiduamente riescono anche a ridurre il ricorso ai farmaci, evitando perciò anche gli effetti collaterali indesiderati di questi ultimi.

Leggi altre informazioni
Notizie specifiche su: yoga, asma, polmoni, 16/08/2023 Andrea Sperelli


Puoi fare una domanda agli specialisti del forum e iscriverti alla newsletter, riceverai le notizie più importanti.

Notizie correlate

Un decalogo per migliorare la qualità dell’aria in casa

  • Un decalogo per migliorare la qualità dell’aria in casa Le principali fonti dell’inquinamento domestico
    (Leggi)


Il caldo estremo peggiora l’asma dei bambini

  • Il caldo estremo peggiora l’asma dei bambini Con le ondate di caldo aumentano le visite ospedaliere
    (Leggi)


Bpco, efficace dupilumab

  • Bpco, efficace dupilumab Pubblicati i dati dello studio di fase 3
    (Leggi)


Il succo di barbabietola riduce la pressione nella BPCO

  • Il succo di barbabietola riduce la pressione nella BPCO Migliora anche la risposta alla riabilitazione polmonare
    (Leggi)


Le foreste sono un toccasana per l’asma

  • Le foreste sono un toccasana per l’asma I monoterpeni migliorano le condizioni respiratorie degli asmatici
    (Leggi)


Asma, lo yoga migliora la funzione polmonare

  • Asma, lo yoga migliora la funzione polmonare In combinazione con pratiche di controllo della respirazione
    (Leggi)


Terapia Intensiva e patologie respiratorie, le linee guida

  • Terapia Intensiva e patologie respiratorie, le linee guida Il documento tiene conto dell’esperienza di Covid-19
    (Leggi)


I consigli per respirare meglio

  • I consigli per respirare meglio Ottimizzare la respirazione per migliorare la salute
    (Leggi)


Dormire poco aumenta il rischio di asma

  • Dormire poco aumenta il rischio di asma La scarsa qualità del riposo rafforza la suscettibilità genetica alla malattia
    (Leggi)


5 mosse per proteggere i polmoni dal freddo

  • 5 mosse per proteggere i polmoni dal freddo Il gelo ostacola la risposta immunitaria
    (Leggi)


Bpco, la qualità dell’aria indoor è fondamentale

  • Bpco, la qualità dell’aria indoor è fondamentale I purificatori d’aria nelle abitazioni migliorano gli esiti della malattia
    (Leggi)


Le sostanze inquinanti causano l’asma

  • Le sostanze inquinanti causano l’asma Ozono e particolato legati agli attacchi non virali
    (Leggi)


Un algoritmo per la fibrosi polmonare idiopatica

  • Un algoritmo per la fibrosi polmonare idiopatica Strumento di screening per migliorare la diagnosi precoce
    (Leggi)


L’asma aumenta il rischio di infarto e ictus

  • L’asma aumenta il rischio di infarto e ictus Lo stato infiammatorio alimenta l’aterosclerosi
    (Leggi)


Nuove linee guida per la Bpco

Quando il sesso scatena l’asma

  • Quando il sesso scatena l’asma In soggetti predisposti può riacutizzare la malattia
    (Leggi)


Enfisema, la rivoluzione delle valvole endobronchiali

  • Enfisema, la rivoluzione delle valvole endobronchiali Nuovi studi sull’impiego di queste protesi
    (Leggi)


Siamo l’aria che respiriamo

  • Siamo l’aria che respiriamo La cura dell’ambiente è la cura del respiro
    (Leggi)


La crisi energetica può danneggiare l’apparato respiratorio

  • La crisi energetica può danneggiare l’apparato respiratorio I rischi connessi con il maggior uso di stufe a pellet
    (Leggi)