Scompenso cardiaco, 3.000 passi per le donne anziane

Sufficienti per ridurre il rischio della malattia

Servono 3.000 passi al giorno alle donne anziane per ridimensionare il rischio di scompenso cardiaco. A rivelarlo è uno studio pubblicato su Jama Cardiology da un team dell'Università di Buffalo guidato da Michael Monte, che spiega: «Si tratta di una scoperta unica nel suo genere perché ci sono pochissimi dati pubblicati sull'attività fisica e lo scompenso con frazione di eiezione conservata».
I ricercatori hanno valutato l'impatto dell'attivitĂ  fisica e del tempo sedentario sul rischio di scompenso cardiaco nelle donne fra 63 e 99 anni. Il campione era formato da 5.951 donne con etĂ  media di 79 anni senza scompenso cardiaco noto che hanno indossato per 7 giorni consecutivi un accelerometro sull'anca.
Le donne sono state seguite in media per 7,5 anni, e in questo lasso di tempo i ricercatori hanno registrato 407 casi di insufficienza cardiaca incidente, di cui 257 identificati come ...  (Continua) leggi la 2° pagina

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