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alla 1° pagina..) su una scala da 0 a 100 e di miglioramenti anche nell’indice che misura la disabilità legata al mal di schiena.
La ricerca dimostra che questo tipo di attività può essere considerato “un intervento accettabile per migliorare il dolore e la disabilità associati al mal di schiena”. È necessario però essere prudenti e tenere in considerazione le condizioni generali di salute prima di intraprendere un percorso di allenamento basato sulla corsa. Durante lo studio, infatti, si sono verificati molti infortuni alle gambe e anche una sincope cardiaca.
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15/10/2024 Andrea Sperelli
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