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Sesso come esercizio fisico?
Studio esamina il dispendio energetico legato all’atto
Quando facciamo sesso stiamo facendo anche esercizio fisico? Se lo sono chiesto i ricercatori dell’Università di Almeria e di Murcia che hanno pubblicato su Archives of Sexual Behavior i risultati di un’analisi sull’argomento.
La metanalisi ha selezionato 18 studi in totale. In quelli in cui venivano utilizzati sistemi di monitoraggio, la frequenza cardiaca media oscillava fra 90 e 130 battiti al minuto, con un picco fra 145 e 170 battiti al minuto al momento dell’orgasmo. In generale, la frequenza cardiaca femminile era inferiore a quella degli uomini.
Nel corso di un singolo rapporto si sono spese in media 130 calorie, ma il consumo calorico variava in maniera molto marcata a seconda della durata e delle posizioni assunte dai protagonisti.
Nelle coppie giovani e sane la media dei rapporti era di 32-38 minuti, mentre si dimezzava nelle coppie con problemi di salute, in particolare ...
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Del 22/02/2023 14:26:41
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