Baciatevi! È il consiglio che emerge dall'elenco di benefici per la salute collegati al bacio pubblicato dal portale Healthline.
Grazie al bacio, infatti, il cervello rilascia un cocktail di sostanze chimiche che ci fanno stare bene accendendo i centri del piacere cerebrale. Fra queste sostanze ci sono ossitocina, dopamina e serotonina, utili a farci sentire felici e a incoraggiare sentimenti di affetto e legame. Il bacio, inoltre, riduce i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress, e migliora l'autostima secondo uno studio pubblicato sul Journal of Behavioral Medicine.
Quando si bacia c'è una dilatazione dei vasi sanguigni e un aumento del flusso sanguigno che può produrre come effetto un sollievo in caso di crampi mestruali, ma anche in caso di mal di testa.
Secondo un altro studio pubblicato su Microbiome, il bacio finisce col rafforzare anche il sistema immunitario, dal ...
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