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Effetti positivi sulla salute di chi compie gesti gentili

(2° pagina) (Torna alla 1° pagina..) previsto. Com’era prevedibile, c’è un nesso diretto fra il ricevere atti di gentilezza e la sensazione di benessere psicofisico. Ma l’effetto positivo è presente anche quando i protagonisti del gesto gentile siamo noi verso gli altri.
«Ovviamente, qui si parla di medie matematiche, ma non bisogna assolutamente credere che le persone meno estroverse non possano giovarsi di comportamenti accorti verso gli altri», precisano gli autori della ricerca.
Lo studio evidenzia anche quali sono i luoghi in cui è più facile trovare espressioni di gentilezza. In cima all’elenco c’è la casa, seguita dai luoghi di cura, dal posto di lavoro, dagli spazi verdi pubblici e dai negozi. I luoghi meno adatti a osservare gesti gentili sono invece la strada, i mezzi di trasporto pubblici e Internet.
«Ovviamente si è trattato di un test autocompilato», riconoscono gli autori della ricerca, «per cui esiste la possibilità che le donne e le persone religiose si siano sentite in dovere di fare affermazioni in tal senso, anche se studi precedenti hanno dimostrato che in genere le persone sono abbastanza affidabili nel giudicare il proprio livello di gentilezza».
Notizie specifiche su: gentilezza, benessere, salute, 08/04/2025 Andrea Sperelli


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Le informazioni di medicina e salute non sostituiscono l'intervento del medico curante