Guardare meno televisione per salvare il cuore

Passarci meno di un'ora al giorno riduce il rischio cardiovascolare

Bisogna rinunciare a un po' di televisione per salvaguardare la propria salute cardiovascolare. È quanto emerge da uno studio dell'Università di Hong Kong pubblicato sul Journal of the American Heart Association.
Il team, guidato da Youngwon Kim, ha analizzato le cartelle cliniche di un ampio database biomedico del Regno Unito, che conteneva i dati relativi a stile di vita e storia medica di 346.916 adulti.
Nel corso del follow up, durato quasi 14 anni, il team ha individuato 21.265 persone che hanno sviluppato malattie cardiovascolari aterosclerotiche. Per ogni partecipante, è stato calcolato un punteggio di rischio poligenico per il diabete di tipo 2 basato su 138 varianti genetiche associate alla condizione.
Adottare uno stile di vita sedentario significa esporsi a un rischio maggiore di insorgenza delle malattie cardiache. Le persone con un rischio genetico più elevato per il ...  (Continua) leggi la 2° pagina

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