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Il sesso toglie i chili delle feste

Gli eccessi natalizi vanno via grazie all'amore

Per la serie unire l'utile al dilettevole, una ricerca dell'Università del Québec, in Canada, suggerisce a chi ha mangiato un po' troppo durante le feste di infilarsi sotto le lenzuola e fare un po' di sesso. L'attività sessuale, infatti, richiede un “investimento” energetico simile a quello di esercizi di moderata intensità e permette quindi di bruciare qualche caloria di troppo accumulata.
La dott.ssa Julie Frappier e i suoi colleghi, che hanno pubblicato lo studio su Plos One, hanno coinvolto 21 coppie eterosessuali di età compresa fra i 18 e i 35 anni, invitandole ad avere rapporti sessuali una volta alla settimana per un mese, ovvero 4 rapporti in totale, non proprio un ritmo da forzati del sesso.
Oltre a rispettare lo schema previsto dai ricercatori, i partecipanti non dovevano assumere alcol, droghe o farmaci per la disfunzione erettile. Dopo ogni rapporto le coppie dovevano ...  (Continua) leggi la 2° pagina

Keywords | sesso, calorie, dimagrire,

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