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I pisolini fanno male al cuore, anzi no

Ricerche danno risultati contrastanti sugli effetti del riposo diurno

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Dormire di giorno fa bene o no alla salute? L'ultima ricerca a tentare di rispondere alla domanda è firmata da scienziati dell'Università di Tokyo ed è stata presentata nel corso del meeting annuale dell'American College of Cardiology.
Secondo i risultati ottenuti dai ricercatori asiatici, dormire più di 40 minuti durante il giorno comporta un rischio maggiore di insorgenza della sindrome metabolica, condizione in cui sono compresenti alcuni disturbi anche gravi come l'ipertensione, l'ipercolesterolemia, la glicemia alta e un eccesso di grasso attorno alla vita. Tutti fattori di rischio a livello cardiaco.
I medici nipponici hanno preso in esame 21 studi osservazionali per un totale di 307.237 persone. Hanno così scoperto che oltrepassare la soglia dei 40 minuti di sonno durante il giorno aumenta le probabilità di sviluppare la sindrome metabolica. Più aumenta la durata del sonno, ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords | pisolino, cuore, pressione,

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