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Diabete, dimagrire fa bene anche se si riprende peso

Perdere peso aiuta i diabetici di tipo 2 a ridurre i rischi cardiovascolari

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Dimagrire fa bene a tutti, in particolare ai pazienti affetti da diabete di tipo 2. Una ricerca condotta dalla Brown University e pubblicata su Diabetes Care svela infatti che perdere peso aiuta a controllare meglio glicemia e colesterolo, riducendo al contempo la pressione sanguigna. Ciò aiuterebbe a ridurre in maniera significativa il rischio di sviluppare patologie cardiache, anche nel caso in cui il peso venga recuperato nel giro di qualche anno.
Per giungere a tali conclusioni, i ricercatori hanno analizzato i dati di oltre 1.400 adulti in sovrappeso o obesi colpiti da diabete di tipo 2. I soggetti hanno partecipato a uno studio randomizzato di 10 anni che prevedeva un programma di dieta ed esercizio fisico intensivo.
L'obiettivo era di perdere almeno il 7 per cento del proprio peso corporeo e di completare 175 minuti di attivitĂ  fisica ogni settimana. I volontari che hanno perso ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords | dieta, mediterranea, diabete,

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