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Allenare i muscoli pelvici un'alternativa contro l'impotenza

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Un metodo naturale per combattere l'impotenza: allenare la muscolatura pelvica si rivela una valida alternativa ai farmaci.
Si tratta di esercizi mirati a tonificare le fasce muscolari del pavimento pelvico e che, dati alla mano, sarebbero efficaci quanto i farmaci più diffusi usati dagli uomini sofferenti di disfunzione erettile.
Gli specialisti dell'Università del West England di Bristol in Inghilterra, precisano come questo tipo di allenamento era inizialmente studiato per aiutare uomini e donne che soffrono di incontinenza urinaria. Si è però osservato che costituisce anche un'alternativa valida alla terapia farmacologica dell'impotenza. Ai 55 uomini, in media di 59 anni, che avevano problemi di erezione da almeno sei mesi, il team inglese ha prescritto un piano da cinque sedute settimanali di allenamento con valutazione a tre e sei mesi. I risultati, spiegano gli ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

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