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Mal di schiena nei bambini, lo zaino c'entra poco

I consigli utili per evitare posture sbagliate

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Tante ore seduti in classe, poi a piedi, o sui mezzi, con gli zaini pesanti. Lo studio a casa, sulla scrivania, il computer, i libri. Come devono stare seduti i nostri piccoli? Esiste una postura corretta e uno zaino che non rovini la loro schiena?
Queste le domande a cui tentano di rispondere gli esperti del Bambino Gesù di Roma, che puntano così a sfatare alcuni luoghi comuni duri a morire.
Nelle ore scolastiche è inutile invitare il bambino a "stare dritto" con la schiena. Non esiste un concetto vero e proprio di postura corretta. Esiste la postura che aiuta l'attenzione e facilita la capacità di concentrazione. Consiste nella modifica continua della posizione sulla sedia; è quindi preferibile non assumere una determinata posizione e mantenerla per ore, ma modificarla spesso.
Postura sbagliata non significa maggiore rischio di scoliosi. Si tratta di due situazioni completamente ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords | schiena, peso, zaino,

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