Lo smartphone fa male a schiena e collo

Il troppo utilizzo porta a mantenere posture scorrette

Dopo 8 ore passate davanti al computer, molti si “concedono” anche un sovradosaggio di tecnologia, smanettando con il proprio smartphone una volta lasciato l'ufficio, magari in metropolitana o a casa la sera sul divano. Niente di più sbagliato. Il problema non è solo l'affaticamento a carico degli occhi e l'azzeramento delle interazioni sociali con le persone in carne ed ossa, ma anche l'adozione di posture sbagliate che portano a malesseri e infiammazioni a carico di schiena e collo.
A lanciare l'allarme sono gli esperti della Chartered Society of Physiotherapy, che hanno condotto uno studio online su un totale di oltre 2000 lavoratori, scoprendo che quasi due terzi di essi continua a lavorare o comunque a utilizzare questi dispositivi elettronici anche oltre l'orario canonico. In media, i ricercatori hanno stabilito che i novelli Stachanov passano oltre due ore in più del dovuto davanti ... (Continua) leggi la 2° pagina

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