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Psicologia

Il lavoro fa ammalare le donne

Il lavoro fa ammalare le donne

Più a rischio le donne impegnate professionalmente

Brutte notizie per le donne in carriera. Secondo uno studio della Ohio State University pubblicato sul Journal of Occupational and Environmental [...]

La fame ci rende impulsivi

La fame ci rende impulsivi

Meglio prendere decisioni a stomaco pieno

Prima di prendere una decisione importante, fate uno spuntino. Lo [...]

Amici meglio della morfina

Amici meglio della morfina

Consentono di affrontare meglio il dolore fisico

Altro che morfina, ci vogliono gli amici per affrontare al meglio il dolore fisico. Lo [...]

I genitori amano di più il primo figlio

I genitori amano di più il primo figlio

Lo dimostra uno studio scientifico americano

Anche la scienza ammette l'esistenza di una predilezione da parte dei [...]

Donne e violenza domestica

Donne e violenza domestica

Interrompere la trasmissione di modelli negativi

Le donne e i bambini spesso corrono grandi pericoli proprio nel luogo in cui dovrebbero [...]

L'odore della paura

Lo ha scoperto un gruppo di ricercatori americani

Anche la paura ha un odore. A scoprirlo è un team di scienziati del Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle guidato dal premio Nobel Linda Buck. A far scattare l'allarme nel cervello sono infatti alcune cellule della corteccia olfattiva che si trovano nell'area [...]

Ridere fa dimagrire

Ridere fa dimagrire

Molteplici gli effetti positivi della risata sulla nostra salute

Una risata non ci seppellirà, anzi. Secondo una ricerca britannica condotta dalla dott.ssa [...]

La sindrome della vibrazione fantasma

Il fenomeno è stato descritto dai ricercatori della Georgia Tech

Un team di scienziati americani ha studiato un fenomeno che molti utilizzatori di smartphone hanno certamente sperimentato, la sindrome della vibrazione fantasma. Spesso, cioè, avvertiamo distintamente la vibrazione - o addirittura il suono di notifica - del [...]

I suoni della natura abbattono lo stress

I suoni della natura abbattono lo stress

Più efficaci della musica di Mozart

Dire che la natura rappresenta un patrimonio prezioso per l’umanità è [...]

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Un farmaco naturale per i capelli

La vostra felicità dipende dal precuneo

Il segreto della gioia di vivere localizzato nei lobi parietali

La vostra felicità dipende dal precuneo

Se non siete felici è colpa del vostro precuneo. Non è una parolaccia, ma una piccola area del cervello situata nei lobi parietali. A [...]

Se l'intestino sta bene saremo felici

Il benessere psicologico è direttamente connesso con quello intestinale

L'intestino è il nostro secondo cervello. Dobbiamo prendere coscienza di questo dato di fatto e della stretta connessione esistente fra il benessere dell'intestino e quello del cervello.
Uno studio dello University College Cork presentato nel corso del Congresso della Società italiana di psichiatria (Sip), rivela infatti che la funzionalità e lo sviluppo cerebrale dipendono dalla composizione della flora batterica nell'intestino. Si può dire quindi che nasce una nuova [...]

Un dolcetto per consolarsi

L'abitudine può essere positiva secondo un nuovo studio

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Consolarsi con un dolcetto? Quello che sembrava un vizio da fuggire come la peste si rivela in realtà un gesto dagli effetti positivi. Almeno è ciò che [...]

Felici a 50 anni

È il periodo di maggior equilibrio

Avete voglia di tornare giovani? Lasciate perdere, non eravate così felici. Uno studio dell'Australian Institute of Family Studies sostiene infatti che la vita vera comincia a 50 anni, quando si raggiunge un equilibrio tale fra le esigenze lavorative e quelle personali da renderlo il periodo più felice della propria esistenza.
I ricercatori affermano che il livello di felicità è molto variabile rispetto alle fasi della vita. Fino ai 15 anni si è, di norma, abbastanza contenti, mentre il livello [...]

I ragazzi iperconnessi rischiano insonnia e depressione

Ricerca scozzese svela le implicazioni dell'iperconnessione

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Sempre connessi con smartphone, tablet e computer vari, i ragazzi in particolare rischiano l'insonnia e di conseguenza [...]

Uno strappo alla routine per resistere al rientro

I consigli degli esperti per rientrare al lavoro

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Il traffico che riprende in città, il lavoro in ufficio che si è accumulato e il ritorno alla quotidianità casalinga. Per il 74% [...]

Un farmaco naturale per i capelli

Un Dvd per affrontare la risonanza magnetica

La visione del filmato aiuta i soggetti a prepararsi all'esame

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Affrontare una risonanza magnetica può costituire uno scoglio quasi invalicabile per molti. Una ricerca pubblicata sul British Journal [...]

Disturbi del sonno correlati all’autolesionismo

C’è un nesso tra i due fenomeni

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Un legame stretto tra disturbi del sonno e autolesionismo in fase adolescenziale è stato evidenziato da una ricerca dell’Università [...]

Il pancione dei papà

Diventare padre fa ingrassare

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Una media di due chili in più. È quanto ingrassano i neo-papà dopo la gravidanza e la nascita di un figlio, anche se non ne sono fisicamente “coinvolti”. Uno [...]

Quando il caldo genera violenza

Gli effetti negativi su fisico e psiche

Quando il caldo genera violenza

I numerosi episodi di violenza consumatosi nei giorni scorsi in tutto il paese sono solo gli ultimi di una lunga lista di casi di cronaca nera che [...]

Le notifiche ci distraggono

Effetto immediato sul cervello

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Non importa ciò che stiamo facendo, il suono di una notifica ricevuta sullo smartphone ha sul nostro cervello un effetto immediato. A sostenerlo è una [...]

Un gesto vale più di mille parole

I meccanismi neurali che supportano la comprensione della gestualità spontanea

Un gesto vale più di mille parole

Il dito che oscilla per dire ‘no’, il braccio che indica la direzione di un luogo, due dita ravvicinate nella zona delle labbra per mimare ‘sta [...]

La respirazione che aiuta a ridurre lo stress

Gli esercizi da fare per un vero relax in vacanza

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Come alleggerire lo stress e fare in modo che questo non ci segua anche in vacanza? Soprattutto: è possibile sorridere di più e [...]

Bere poco rende tristi

Una scarsa idratazione si riflette negativamente sull'umore

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Secondo un nuovo studio scientifico, essere leggermente disidratati può aumentare il rischio di influenzare negativamente il proprio stato d’animo. E dal [...]

Trattenere il respiro aiuta a fare un'iniezione

Curiosa proposta di uno studio spagnolo

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Se avete paura delle iniezioni provate a trattenere il respiro. È il suggerimento emerso da una ricerca spagnola dell'Università di [...]

L'amore ci ubriaca

Per effetto dell'ossitocina

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Lo stato di grazia che avvertiamo quando ci innamoriamo di qualcuno è determinato dall'ossitocina. Il famoso ormone dell'amore avrebbe infatti un effetto [...]

L’effetto gregge esiste

Quando non sanno dove andare le persone si comportano come pecore

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In situazioni di confusione, i gruppi umani si comportano esattamente come le greggi, tendono a seguire le persone davanti a loro, in particolare se [...]

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