Regole per la cura dei disturbi gastrointestinali

STIPSI: condizione tipica dei nostri tempi, la pigrizia intestinale è favorita dalla vita sedentaria e dall’alimentazione priva di scorie. Una regolare attività fisica e un maggiore apporto di fibre (frutta, verdura e cibi integrali) possono sconfiggerla. In caso di insuccesso si può ricorrere a farmaci di automedicazione come i lassativi che, comunque, vanno assunti con moderazione e per brevi periodi. Ne esistono di diversi tipi: emollienti che ammorbidiscono le feci sottraendo acqua alla mucosa dell'intestino; di contatto, a base di estratti vegetali stimolanti; colagoghi, che stimolano la secrezione biliare e di volume, che aumentano il volume delle feci ammorbidendone il contenuto. E ancora: lassativi ad azione osmotica, anch'essi richiamano acqua dalla mucosa intestinale e attivano i movimenti intestinali, e lubrificanti, a base di glicerolo hanno un’azione puramente meccanica. Tutti i ... (Continua) leggi la 2° pagina

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