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Socializzare aiuta le funzioni cerebrali

Interagire coi colleghi e farsi una chiacchierata non favorisce la distrazione, ma fa bene al cervello ed aiuta ad essere più produttivi.
Una ricerca dell'università del Michigan rivela che bastano 10 minuti di conversazione per migliorare la memoria e il rendimento nei test cognitivi. L'indagine è stata condotta su 3.610 persone tra i 24 e i 36 anni. Queste sono state sottoposte ad un esame mentale per valutare la situazione psicologica, le conoscenze di carattere generale e la cosiddetta «memoria di lavoro».
Dopodiché ad ognuno è stato chiesto quante volte incontrassero i parenti, i vicini, gli amici e quanto parlassero con loro al telefono.
Mettendo in relazione i risultati del test con il grado di socializzazione degli individui è risultato che quanto maggiore era l’interazione sociale dei partecipanti, tanto più la loro mente funzionava meglio. ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

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