Traumi da sport invernali: una soluzione naturale

Omega-3 e acido ialurolico favoriscono la mobilità delle articolazioni

La stagione sciistica è nel suo clou e l’allarme è soprattutto per i traumi dovuti ad incidenti sulla neve. A causarli molteplici fattori come l’eccessiva velocità permessa dalle moderne attrezzature, le acrobazie ed i salti sulla neve, le piste artificiali con avvallamenti e dossi, riscontrati non solo in chi pratica sci ma sopratutto in chi pratica snowboard. Basta pensare che per chi scia l’incidenza di alcuni infortuni, come quello al legamento crociato inferiore, è addirittura superiore allo sport del calcio e inferiore solo al rugby!
Gli esperti consigliano pertanto, prima di lanciarsi sulle piste da neve, non solo di prepararsi in modo adeguato ma anche di sapere cosa fare per prevenire e curare un danno articolare, aiutando a mantenere le articolazioni flessibili ed elastiche non solo in caso di attività sportiva intensa ma anche ai primi sintomi di rigidità articolare.
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