(2° pagina) (Torna alla 1° pagina..) sviluppo dell'embrione", aggiunge Daniela Galliano, responsabile del Centro Ivi di Roma.
Consigliato invece il consumo di legumi, e quindi di lenticchie, soprattutto per le donne vegetariane, alle prese con una carenza di ferro dovuta alla mancanza di carne. Per un migliore assorbimento del nutriente è consigliabile evitare i latticini un’ora prima e un’ora dopo, e accompagnarne invece l’assunzione con prodotti ricchi di vitamina C come gli agrumi.
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31/12/2017 Andrea Sperelli

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